Cuando nuestros hijos tenían unos 6 y 4 años de edad, comenzamos una nueva tradición familiar que nos ayudó a entablar conversaciones significativas con ellos. ¡Poco sabíamos cuando comenzamos cómo esta herramienta crearía muchos recuerdos maravillosos, nos ayudaría a comunicarnos de manera más efectiva con nuestros hijos y llevaría nuestros esfuerzos de crianza y relaciones con cada uno de ellos a un nivel superior!
Uno de los recuerdos favoritos de Rich al crecer fue visitar a sus abuelos y leer de una pequeña caja de tarjetas de versículos bíblicos que estaba en la mesa de su cocina. A la hora de las comidas, se turnaban para elegir una tarjeta de la caja y hablaban sobre el versículo mientras comían. Fue a partir de este recuerdo de la infancia que creamos Howard Family Conversation Cards. Sin embargo, las tarjetas que hicimos no solo incluían versículos bíblicos favoritos, sino también citas inspiradoras y preguntas que invitaban a la reflexión.
Nuestras tarjetas de conversación familiar transformaron totalmente nuestras comidas juntas. Hizo que nuestros hijos hablaran y todos nos comunicáramos bien y nos divirtéramos. También notamos que el comportamiento de nuestros hijos a la hora de comer mejoró dramáticamente y ya no se apresuraron a través de nuestras comidas.
A lo largo de los años, hemos compartido con los padres en nuestras clases y talleres de crianza el impacto que estas tarjetas de conversación tuvieron en nuestra familia y nuestra identidad familiar. Así que ahora nos complace anunciar que hemos creado tarjetas de conversación familiar y las tenemos disponibles como una herramienta de comunicación divertida y útil para su familia también: https://onefamilyhwl.org/product/family-conversation-cards/
Aquí hay tres beneficios adicionales para facilitar conversaciones significativas con su familia:
1. La comunicación familiar intencional es fundamental y duradera.
Varios estudios revelan la importancia de una conversación familiar significativa sobre los niños y las familias a través de las generaciones. Las familias sanas son los componentes básicos de sociedades sanas. Uno de esos estudios de la Universidad de Oxford, publicado en 2017, lo resumió de esta manera: “Las familias dan forma a los individuos a lo largo de sus vidas, y la comunicación familiar es la base de la vida familiar y el funcionamiento. Es a través de la comunicación que las familias se definen y los miembros aprenden a organizar los significados. Cuando los individuos se unen para formar relaciones familiares, crean un sistema que es más grande y más complejo que la suma de sus miembros individuales. Es dentro de este sistema que las familias navegan comunicativamente por la cohesión y la adaptabilidad; crear imágenes familiares, temas, historias, rituales, reglas y roles; administrar el poder, la intimidad y los límites; y participar en un proceso interactivo de creación de significado, produciendo modelos mentales de vida familiar que perduren en el tiempo y a través de las generaciones”.
2. Los niños aprenden mejor y los padres lideran mejor en tiempos de no conflicto.
Un estudio de la Universidad de Nebraska encontró que las familias fuertes hacen un camino y hacen tiempo para que se lleven a cabo conversaciones saludables, en lugar de dejar que la mayor parte de la comunicación ocurra cuando hay un conflicto encurso: “Por supuesto, la conversación más importante en las familias a menudo tiende a ser la conversación espontánea. Esta es la comunicación cuando nadie está realmente trabajando en la comunicación, sino simplemente disfrutando de hablar y escuchar por hablar y escuchar. ¿Cómo se siente una persona joven de su familia con respecto al sexo? ¿O las calificaciones? ¿O su futuro? Si los padres y los niños se sienten cómodos el uno con el otro y disfrutan genuinamente de la compañía del otro, entonces surgirán todo tipo de temas interesantes e importantes en la conversación”. Cuando las familias participan intencionalmente en conversaciones significativas, desarrollan y exhiben mejores habilidades de escucha; creando un mejor ambiente de aprendizaje para el niño y una mayor oportunidad para que los padres sean buenos modelos de comunicación saludable.https://onefamilyhwl.org/wp-content/uploads/2021/09/IMG_1304.jpg
3. La comunicación familiar saludable desarrolla habilidades sociales, cultivando una buena salud mental y comportamiento.
La comunicación familiar saludable ayuda a los niños a aprender las habilidades sociales necesarias. Los investigadores han sabido durante mucho tiempo que“las personas con habilidades sociales deficientes pueden sufrir problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad”. Los problemas de comportamiento y salud mental están en aumento en los niños y especialmente en los niños de 12 a 19 años de edad. Con tanta comunicación que ocurre digitalmente, es fácil ver cómo la comunicación en línea es uno de los mayores impedimentos para desarrollar habilidades sociales entre los jóvenes de hoy. Por lo tanto, es fundamental que los padres se involucren con sus hijos en conversaciones saludables desde una edad temprana para enseñar las habilidades prosociales que necesitan para llevar a vidas más felices, saludables y satisfactorias.
Las conversaciones familiares significativas son muy importantes para la salud general y el crecimiento de su familia. Si aún no está teniendo estas conversaciones intencionales, queremos alentarlo a comenzar. Ya sea que use nuestras citas diarias de OneFamily o pruebe nuestras tarjetas de conversación como iniciadores de conversación, ¡sabemos que verá rápidamente la diferencia que las conversaciones significativas harán para su familia tal como lo hizo con la nuestra!
Bendiciones para su familia,
Shelly & Rich