Tener una familia sana y próspera comienza con un matrimonio sano. Aparte de su relación con el Señor, creemos que la relación matrimonial debe ser la máxima prioridad dentro de la estructura familiar… ¡Incluso antes que nuestros hijos!

En la sociedad actual, existe una presión constante para poner a nuestros hijos primero por encima  de TODO lo  demás en el entorno familiar.  Esta priorización equivocada puede, en última instancia, conducir a la crianza centrada en el niño e incluso al divorcio.  No nos malinterpreten.  Nuestros niños son una prioridad.  Y el hecho de que prioricemos nuestro matrimonio antes que nuestros hijos, no significa que sufran o que sean menos amados.  En cambio, ¡realmente se benefician de nuestro matrimonio saludable y próspero!  En muchos sentidos, priorizar nuestro matrimonio primero es como escuchar el anuncio de seguridad en el avión diciéndote que te pongas primero la máscara de oxígeno, antes de acudir en ayuda de tus hijos.

Lamentablemente, hemos sido testigos de primera mano de los efectos adversos de la crianza centrada en el niño y de colocar a los niños en la cima de la estructura familiar.  Un artículo de Psychology Today resume los peligros de la crianza centrada en el niño:

“La crianza centrada en el niño corre el riesgo de producir niños narcisistas y con derechos que carecen de la capacidad para perseverar y hacer frente a las dificultades.  Esto se debe a que hay una delgada línea entre ser “amoroso” y ser “indulgente”.  La investigación muestra que hay una paradoja bastante grande en la crianza centrada en el niño.  Los padres que enfatizan el cuidado amoroso por encima de las altas expectativas tienden a tener más conflictos en sus hogares que los que no”.

Asimismo, otro estudio señala que “Perderse en los Roles” es la causa número tres de divorcio:

“Al igual que muchas parejas “olvidan” a sus amigos solteros y solteros cuando se casan, cuando se agregan los hijos a la mezcla, la mayoría de los padres pronto descuidan u olvidan por completo que son una pareja.  A medida que los niños crecen y necesitan menos atención, muchos esposos y esposas descubren que se han distanciado y no pueden recordar por qué se casaron en primer lugar, porque ya no tienen nada en común”.

En el transcurso de nuestro viaje de crianza, hemos experimentado momentos en los que hemos perdido el enfoque en nuestro matrimonio y lo hemos dado por sentado.  Puede ser muy fácil perderse en las responsabilidades del día a día y perder de vista nuestra relación matrimonial.  ¡Todos necesitamos recordar lo que amamos de nuestro cónyuge y por qué nos casamos en primer lugar!  Aquí hay algunas ideas prácticas que nos ayudan a reenfocarnos y hacer de nuestro matrimonio una prioridad número uno.

Lenguajes de amor – ¿Conoces el lenguaje de amor o el punto de contacto emocional de tu cónyuge?  ¿Estás amando intencionalmente a tu cónyuge de manera efectiva todos los días?  ¿Ha cambiado?  Tenemos una prueba en nuestra página de recursos que puedes descargar para ayudarte a identificar cómo te sientes amado.  Hemos descubierto que nuestro lenguaje del amor ha cambiado ligeramente a lo largo de los años y es muy convincente discutir, entre nosotros, por qué esos cambios pueden o no haber ocurrido.

CouchTime – La comunicación efectiva es clave para todas las relaciones exitosas.  Dedicar un tiempo breve y dedicado a la comunicación sin conflictos puede servir rápidamente como catalizador de otras conversaciones significativas.  Si no estás familiarizado con CouchTime o necesitas un repaso, nuestra  publicación de CouchTime 2.0 te proporcionará el por qué, cuándo, dónde y cómo de CouchTime.

CoupleTime – Similar a CouchTime, este es un tiempo dedicado a hacer cualquier cosa que disfrute, como pareja, en casa.  Esto podría ser ver un programa de televisión favorito, ver una película, escuchar música, leer juntos o hacer ejercicio.  La clave es hacer algo que hayan disfrutado como pareja antes de tener hijos.

Intimidad: esta es una de las primeras cosas que se van por la ventana cuando tienes hijos.  Mamá tiene “pequeños” colgados de ella todo el día, y papá se ha visto abrumado con las responsabilidades laborales, por lo que ahora ambos están agotados.  Por lo general, es en este punto cuando vuelves al modo predeterminado de “Él / Ella sabe que lo amo” y no haces el esfuerzo intencional hacia tu intimidad relacional.  ¿Te suena familiar?

La intimidad es lo que alimenta la conexión más profunda en tu relación.  Tomarse de la mano, un abrazo prolongado, tener una conversación tranquila o ser creativo con un lenguaje de amor, son solo algunos ejemplos de intimidad que no necesariamente están relacionados con el dormitorio.  Es necesario que de vez en cuando se pregunten: ¿Están ambos igualmente satisfechos con la intimidad en su relación (en todas las áreas)?  ¿Qué tan profunda es la conexión entre ustedes? ¿Necesita atención?

Cita nocturna / Vacaciones : todos necesitan un descanso para recargar energías y recuperar una perspectiva adecuada.  ¿Quién mejor para compartir ese tiempo que tu mejor amigo?  Una cita mensual por la noche y unas vacaciones ocasionales sin los niños pueden ser justo lo que podría vigorizar su relación y su perspectiva general.  Seguro que unas vacaciones familiares son geniales, pero un fin de semana largo, en pareja, puede rejuvenecer tu alma y tu alma gemela.   Si no puedes pagar una niñera o no tienes familiares cerca que te ayuden, considera pedirle a algunos amigos de confianza y ideas afines que se turnen para cuidar a los hijos de los demás.

Evento/Seminario/Retiro Matrimonial – Nos encanta asistir a eventos, seminarios y retiros matrimoniales.  A veces necesitas escuchar cosas que ya sabes desde un ángulo diferente.  O tal vez te vayas con un nuevo consejo práctico.  Al igual que el mantenimiento de su automóvil, una puesta a punto ocasional del matrimonio puede mantener su relación funcionando sin problemas.  Consulte nuestros enlaces a continuación para conocer las próximas clases o coaching/mentoring personal o de pareja, o visite: https://onefamilyhwl.org/events/

Haz de tu matrimonio la primera prioridad en tu familia.  Dejen que sus hijos los vean disfrutar en su relación como marido y mujer.  Muéstrales cómo es un matrimonio saludable y se sentirán seguros en esa relación.  Y algún día, modelarán esos mismos valores cuando busquen a su propia alma gemela.

“Uno de los mejores regalos que los padres pueden dar a sus hijos es la confianza de que mamá y papá se aman”.– Gary y Anne Marie Ezzo

 

¡Bendiciones a su vida matrimonial y familiar!

Shelly y Rich