Zig Ziglar dijo que los niños deletrean amor T-I-E-M-P-O.  Recordamos lo difícil que era cuando nuestros hijos eran pequeños hacer tiempo para ellos mientras hacíamos malabarismos con el trabajo, las tareas domésticas, el ejercicio, los mandados, el tiempo con Dios, las actividades de los niños y la lista continúa.  Hicimos muchas cosas con y para nuestros hijos, pero la verdad es que no es lo mismo que darles tiempo.

Con las actividades de primavera preparándose, es importante que los niños sepan que son importantes en  su mundo, porque usted es todo su mundo. Dedicar tiempo a satisfacer significativamente su necesidad de ser amado, construir confianza y ser afirmado por usted, fortalece al niño y la relación padre-hijo.

En un artículo del Instituto de Desarrollo Infantil, el autor señala el vínculo directo entre el tiempo en familia y el bienestar, el comportamiento y la salud mental de un niño. Es fácil ver el impacto negativo que la falta de conexión familiar está teniendo en nuestros jóvenes hoy en día, ya que las estadísticas de depresión infantil, comportamiento de riesgo, enfermedad mental y suicidio aparecen en los titulares.  Hay aún más estudios que relacionan estos problemas con demasiado tiempo frente a la pantalla, el vapeo, el uso de drogas y alcohol y el bullying.

Definitivamente no éramos perfectos en el manejo del tiempo con nuestros hijos, pero nos caracterizamos por hacer de la conexión familiar (T-I-E-M-P-O) una prioridad.  Esto significaba que intencionalmente usábamos vacaciones familiares, salidas locales, noches semanales de diversión familiar y días festivos para realmente reconectarnos como familia a través de la cercanía y la conversación. Sin embargo, por muy importantes que fueran esos tiempos, ¡los pequeños momentos diarios en los que nos enfocamos realmente se sumaron!  Para ilustrar este punto y como escribimos en nuestra  carta de Comidas familiares, los horarios de las comidas son muy importantes para el desarrollo neurológico y conductual de su hijo y qué tan bien ajustados están en casi todos los aspectos de su vida.  Aunque no teníamos todas las comidas juntas alrededor de la mesa, tratamos de tener tantas como pudimos cada semana.

Como padres, debemos aprovechar los pequeños momentos, ya sea ocasional o rutinariamente, que probablemente pasemos por alto a lo largo del día.  Estos pequeños momentos pueden afectar significativamente la sensación de bienestar de su hijo, así como su comportamiento.  Por ejemplo, ¿cuántas veces ves a una familia en algún lugar y todos están en sus teléfonos en lugar de hablar entre ellos?  ¿O qué tal cuando estás en el auto y tus hijos están en el asiento trasero?  ¿Usas ese tiempo para conversar sobre lo que están viendo por la ventana, cuánto se divirtieron en casa de la abuela o lo que sucedió en la escuela?  ¿O ven un video mientras devuelves una llamada telefónica o escuchas un podcast?

Recientemente, una escuela primaria en Six Mile, SC compartió una lista de tres tipos de interacción que los niños necesitan todos los días para sentirse conectados con sus padres.  Creemos que esta lista ofrece algunas sugerencias excelentes para que las mamás y los papás aprovechen al máximo esos pequeños momentos a lo largo del día.

  1. Los niños necesitan un mínimo de 8 toques durante el día, y si están pasando por un momento difícil, es un mínimo de 12 toques al día. Esos toques podrían ser sostenerlos, un abrazo, una palmadita en la espalda o incluso un golpe de puño.
  2. Cada día, los niños necesitan una conversación significativa cara a cara con un padre. No uno en el que el padre los está corrigiendo, sino uno que fomenta la conexión de corazón a corazón. Los bebés necesitan especialmente contacto visual, pero todos los niños (sin importar la edad) necesitan que sus padres disminuyan la velocidad y los miren a los ojos.
  3. Hay 9 minutos durante el día que tienen el mayor impacto en un niño:
    • Los primeros 3 minutos después de despertarse
    • Los primeros 3 minutos después de llegar a casa de la escuela o terminar el aprendizaje en línea.
    • Los últimos 3 minutos del día antes de acostarse.

Pregúntate, ¿me estoy perdiendo los pequeños momentos diarios todo el tiempo y ni siquiera me doy cuenta?  Si es así, es fácil comenzar a aprovechar al máximo el T-I-E-M-P-O con sus hijos.  El ajuste más pequeño en su día para afirmar intencionalmente a su hijo hará una diferencia monumental para su salud emocional, desarrollo neurológico, comportamiento y su relación … que durara por el resto de su vida.

“Nunca mirarás hacia atrás y pensarás, pasé demasiado tiempo con mis hijos”. Kimberly McLeod

Bendiciones a su T-I-E-M-P-O de familia,

Shelly y Rich