Todos lo hemos experimentado: el momento en que pensativamente mantuviste una puerta abierta para un extraño y ellos caminaron a través de ella sin pensarlo, como si hubieras nacido para servirles. ¿Qué no pasó? Claro, la más pequeña de las expresiones, un simple “Gracias”, un poco de cortesía reconociendo el pequeño regalo que les diste no tuvo lugar. Pero lo que es más importante, incluso antes de esa respuesta memorística aprendida en la infancia, la persona habría necesitado ser consciente de que otro ser humano estaba ofreciendo un regalo. Luego, una vez que esa conciencia inicial tuvo lugar, una de tres cosas podría haber sucedido: la respuesta conductual de la infancia, un pensamiento real de agradecimiento o una respuesta del corazón de alteridad con el aprecio acompañante, la verdadera gratitud.
La gratitud es un problema del corazón. Es la conciencia interna de que la vida de uno se ha enriquecido con un regalo: una puerta abierta, un regalo de cumpleaños / Navidad, una palabra amable, una comida preparada, el tiempo de alguien, la belleza, las libertades, la herencia, la creación de Dios. La gratitud se extiende con una creciente conciencia de que el mundo es un lugar rico y maravilloso con muchas personas que quieren compartir la bondad. Enseñar a un niño a ver las bendiciones del momento, a reconocer la bondad en los demás, a experimentar la belleza en todas sus formas es, en última instancia, elevar la vida de ese niño a la felicidad, el equilibrio mental y la madurez espiritual. Un corazón agradecido es el portal entre dos mundos: el egoísmo en la conexión.
Psychology Today señala que“Una cultura materialista que fomenta el deseo constante y ve las posesiones como la fuente de la felicidad no es el terreno más fértil para la gratitud. Pero no es una barrera insuperable para desarrollarlo. La envidia y especialmente el cinismo y el narcisismo son igualmente ladrones de gratitud. De hecho, el cultivo de la gratitud puede ser al menos un remedio parcial para el narcisismo”.
La Biblia dio un salto en esta misma idea: “Porquedonde está tu tesoro, allí estará también tu corazón”. Mateo 6:21
Ralph Waldo Emerson lo dijo bien:
“Por cada nueva mañana
Con su luz,
Para el descanso y el refugio
de la noche,
Para la salud y la alimentación,
Por amor y amigos,
Para todo
Tu bondad envía”.
Enseñar gratitud es uno de los dones de Dios a los padres. Poco a poco puedes ver cómo sus pequeños corazones se desarrollan a medida que comienzas a moldear su carácter. Puede mostrar el camino practicando la gratitud con su cónyuge hablando en voz alta su maravilla, verbalizando las bendiciones que él / ella trae a la familia, reconociendo el esfuerzo con gratitud. Además, puede demostrar gratitud agradeciendo a su servidor por su nombre en un restaurante o a su persona de pago en la tienda. Detenga el automóvil y aprecie la gloria de la naturaleza durante una hermosa puesta de sol y agradezca a Dios por este increíble regalo. En los cumpleaños, haga que cada niño hable por qué su hermano de cumpleaños es especial. Al final de cada año escolar, pida a cada niño que envíe una nota de agradecimiento a su maestro. Un niño puede aprender a perdonar una transgresión enumerando todas las grandes cualidades de una amistad en conflicto. Y lo que es más importante, exprese acción de gracias en cada comida familiar, no de memoria, sino de una creciente apreciación de que usted es bendecido. Al enfocar el corazón en lo positivo, el bienestar crece hasta convertirse en la actitud predominante sobre la vida. Comienza el día con Gratitud.
¡Estamos increíblemente agradecidos y que elijas leer OneFamily Letters & Quotes!
Lis y Dave Marr
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